בייגל חם, בים בם בם

בייגל דל פחמימה, ללא גלוטן ועשיר בחלבון, מקמח שומשום מופחת שומן שלנו

מה צריך?

4 כפות קמח שומשום ללא גלוטן

1 כפית שטוחה קמח טפיוקה

4 כפות שמן זית

כף שמנת חמוצה - אפשר, לא חובה

ביצה

1/2 כפית זעתר

שומשום שחור/רגיל

ללוש לבצק, להניח ל"מנוחה" כ10 דק, לכדרר לכדור, לגלגל ל"נחש", לשדך קצוות. מעל למרוח שמן/ ביצה ולפזר שומשום, לאפות 170

לטבול, לנגב, לנשנש, לקחת ליום מחוץ לבית

טעים טרי-טרי

פוסטים נבחרים
פוסטים אחרונים

© 2020 כל הזכויות שמורות לשקוף שזה טבעי