בייגל חם, בים בם בם

December 23, 2017

בייגל דל פחמימה, ללא גלוטן ועשיר בחלבון, מקמח שומשום מופחת שומן שלנו

מה צריך?

4 כפות קמח שומשום ללא גלוטן

1 כפית שטוחה קמח טפיוקה

4 כפות שמן זית

כף שמנת חמוצה - אפשר, לא חובה

ביצה

1/2 כפית זעתר

שומשום שחור/רגיל

ללוש לבצק, להניח ל"מנוחה" כ10 דק, לכדרר לכדור, לגלגל ל"נחש", לשדך קצוות. מעל למרוח שמן/ ביצה ולפזר שומשום, לאפות 170

לטבול, לנגב, לנשנש, לקחת ליום מחוץ לבית 

טעים טרי-טרי

 

Please reload

Featured Posts

פשוט למריחה - לחמניית יוגורט שטוחה, דקותיים עבודה, ללא גלוטן, דלת פחממה

October 4, 2019

1/10
Please reload

Recent Posts

October 19, 2019

Please reload